Slanka Balans
Denna fas inträder när du nått din önskevikt och du har en jämvikt mellan den energi du tar in och den du gör av med. Nu handlar det om att hålla din nya vikt på lång sikt – i princip för resten av livet. Du kan alltså inte gå tillbaka till dina gamla matvanor.
Aldrig dåligt samvete! När du vill äta det där extra balanserar du enkelt ditt totala kaloriintag med Slanka. Byt ut 5 – 10 vanliga måltider i veckan mot Slanka milkshakes, soppor eller måltidsbitar. Du kan även välja en Slanka som mellanmål. Drick ca 2 liter vatten per dag. Rör på dig och glöm inte den vardagliga motionen. En enkel väg för varaktig viktminskning. Vi rekommenderar Slanka Kokosolja 2-3 msk/ dag.
